아이편식1 아이 편식 해결하는 법: 억지로 먹이지 않고 채소와 친해지는 3가지 단계 처음 어린이집에서 점심시간을 맡았을 때 가장 당황스러웠던 건 아이들의 편식이었습니다. 김치만 봐도 고개를 돌리는 아이, 초록 채소는 절대 입에 대지 않는 아이까지 다양한 모습이 있었기 때문입니다.그런데 이게 단순히 버릇 문제가 아니라 유아기 발달 과정에서 자연스럽게 나타나는 현상이라는 걸 알고 나니 시선이 달라졌습니다.아이들은 성장 속도가 느려지는 시기에 들어서면서 식욕도 함께 줄어들고, 특정 음식만 고집하거나 갑자기 먹던 음식을 거부하는 행동을 보이기도 합니다. 어제까지 잘 먹던 브로콜리를 오늘은 던지는 모습도 사실 흔한 발달 과정입니다. 그래서 아이 편식 해결은 “고쳐야 할 문제”가 아니라 “도와줘야 할 과정”으로 접근해야 합니다.가족 식사 환경이 식습관을 만든다아이 편식 해결에서 가장 중요한 것은 .. 2026. 3. 21. 이전 1 다음
